Hvide tænder er noget, mange drømmer om. Men med så mange “tips” på internettet kan det være svært at vide, hvad der faktisk virker for at få hvide tænder – og hvad der kan skade dem. Her gennemgår vi metoderne.
Hvorfor bliver tænder misfarvede?
Ifølge Sundhed.dk kan misfarvning skyldes:
- Ydre misfarvning: Kaffe, te, rødvin og tobak
- Indre misfarvning: Aldring, visse antibiotika
- Slid: Med alderen slides emaljen
8 metoder til hvide tænder der virker
1. God mundhygiejne
Grundig tandbørstning to gange dagligt forebygger pletter.
2. Professionel tandrensning
Regelmæssig tandrensning fjerner overfladiske pletter.
3. Hvide tandpastaer
Kan holde tænderne lysere, men brug dem ikke dagligt.
4. Elektrisk tandbørste
Rengør mere effektivt end manuel børstning.
5. Skyl med vand efter kaffe
Skyller pigmenterne væk, før de sætter sig.
6. Drik gennem sugerør
Hjælper væsken uden om fortænderne.
7. Sprøde grøntsager
Selleri og gulerødder har en naturlig skrubbende effekt.
8. Professionel tandblegning
Den mest effektive metode. Tandlægeforeningen anbefaler professionel behandling for sikre resultater.
5 metoder til hvide tænder du skal undgå
- Natron dagligt: For slibende
- Aktivt kul: Ingen dokumenteret effekt
- Citron/eddike: Nedbryder emaljen
- Jordbær-natron: Dobbelt skadeligt
- Billige blegningsprodukter: Kan indeholde skadelige stoffer
Drømmer du om hvide tænder? Kontakt os for tandblegning.
